Vos préparatifs (2/3)
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>> TROUSSE DE VOYAGES <<
1. Petit matériel et hygiène générale
- Masque de sommeil
- Bâtonnets ou cônes PVC obturateurs d'oreilles
- Chapeau à larges bords, de couleur claire
- Lunettes filtration UV ; lunettes de glacier (déserts)
- Lunettes correctrices: prévoir une paire de
secours; pas de lentilles de contacts sous les climats chauds et secs
- Brosse à dents, dentifrice, cure-dents, fil dentaire
- Mouchoirs jetables, éventuellement papier
hygiénique
- Petits ciseaux, pince à échardes, épingles
de sûreté
- Pansements auto-adhésifs (type Tricostéril®),
bandes adhésives (type Sparadrap®)
- Compresses stériles
- Bande de gaze
- Bandes de contention
- Pommade antiinflammatoire à usage percutané
- Chaussures de marche fermées (type jogging,
pataugas…)
- en toile ou en cuir, aérées
- Crème de protection solaire indice maximum
- Pommade de protection des lèvres (déserts)
- Pommade antiirritante et cicatrisante (type Sénophile®,
- Mitosyl®…)
- Pastilles de sel
- (déserts)
- Produit de rinçage oculaire ("larmes
physiologiques")
- (déserts)
- Antiseptique oculaire, type Biocidan® Collyre
- Antiseptique cutané : Bétadine®,
Hexomédine®,
- alcool à 70°…
- Thermomètre médical- Seringues (5ml)
et aiguilles
- Préservatifs (normes européennes) Hommes: rasoir mécanique,savon/crème
à barbe. Femmes: protections périodiques,éventuelle
contraception orale.
2. Hygiène alimentaire
- Savon de Marseille, savonnettes
- Désinfectant chimique des eaux de boisson
(Hydroclonazone® ou Micropur® photo 1)
- Filtre microbien, individuel ou collectif (Katadyn®
photo 2).
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